PAUSAS ACTIVAS PDF MISTERIOS

Prestamos atención al timbre, sintiendo la vibración en su cuerpo mientras el sonido reverbera y luego se desvanece lentamente. Les decimos que respiren lenta y profundamente mientras se concentran en el sonido.Esta actividad la he obtenido desde el ulterior canal de youtube y puedes ver cómo se aplica de forma grupal:HOMBROS: Lleve los brazos